眠らない薬

このところ眠くてしょうがない。季節の変わり目の春と秋は眠くなるらしいが、十分に睡眠を取っている日でも眠い。
誘眠剤や睡眠薬を服用している人の薬袋を見て、「眠らない薬」があれば欲しいと思った。お茶の中でカフェインが一番多い抹茶も効かない。寝る前に二、三服頂くくらいは何の影響も無い。眠れないと身体に悪いが、眠くてウトウトするのも良くない。
「寝る子は育つ」は大人の場合「寝すぎる人は横に育つ」のような気がする。最近太りぎみだ。