今朝は久し振りにヨガ・スタジオに出掛けた。ご無沙汰していた間にポーズの内容が変わったような、、、元々うろ覚えだし、分からなかったが、とりあえず身体を動かした。 身体を伸ばすと、あちらこちらの退化した筋肉が刺激を受けて気持ち良い。余分な肉も確…