本日「旬の野菜料理」講座は、ホッコリちょっと栗に似た虎豆と金時豆のご飯、シャキシャキ新蓮根の梅肉和え、カロリー控えめ鶏肉シュウマイ、もちもち長ヒジキと牛薄切り肉の炒め物、優しいお味の焼きがんもどきを実習してお持ち帰り頂いた。 どれも出来るだ…