本日、午前に炊き込みご飯や煮物などを調理すると、昨日よりも暑さを感じて、来週のグループレッスン実習は加熱時間の短い内容にしたいと考え直した。それでも、この暑さはアイスティーに最適で、週明けのオンライン講座は濁らないアイスティーに果汁を使っ…